Korzystając z serwisu, akceptujesz zasady udostępniania treści. Wszystkie plany treningowe mają charakter informacyjny i edukacyjny. Przed rozpoczęciem intensywnych ćwiczeń zalecamy konsultację z lekarzem lub fizjoterapeutą.
Serwis nie jest platformą sprzedażową, nie prowadzimy płatności ani nie przechowujemy kont użytkowników.